news 2026/4/21 1:01:40

用AI面试作弊?不如面试准备充足一点

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张小明

前端开发工程师

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用AI面试作弊?不如面试准备充足一点

最近刷到一个帖子,面试官突然说你闭上眼睛回答这道题。候选人闭上了。面试官笑了。

因为他怀疑对方在看AI作弊工具。

我看完这个帖子的反应不是震惊,是羡慕。羡慕那个人至少有个工具帮他。我面试的时候连工具都没有,纯靠一张嘴在那儿瞎说。

面试这件事我一直觉得挺离谱的。

我连跟我妈聊四十分钟都觉得累……你呢?

面试像体检。体检好歹拆完身体还能拿报告看,面试拆完自尊,你只能回家躺着想,自己到底说了什么。

面试完出来找便利店买水。需要三分钟假装自己,在做一件正常的事。

面试官问我为什么紧张?我说我不知道。他说,你看起来是害怕被判断。仔细一想,他说的对。我自己想了二十多年都没想明白,他四十分钟就看透了。面试拆完你之后,你确实更了解自己了,虽然这个方式不太舒服。

会说话有多重要呢。

我有个做直播的朋友,她说话的时候,整个屏幕都在刷礼物。我问她,你怎么做到的?她说,我也不知道,就是说话的时候不紧张。

不紧张?她不紧张,我不紧张。但她说话能让人愿意掏钱,我说话只能让人愿意挂电话。

会说话就是能赚米。这听着像鸡汤,我本来不想说这句的……

而且准备的过程就是在锻炼你。把自己想清楚,然后说出来,糊弄不了。你糊弄过关了,下一关还是糊弄。

面试没那么可怕。公司花钱雇人,你是产品他是买方,他嘴上问技能,心里想你值不值得花这笔钱。你在那儿就是在卖自己。社恐去卖自己……听起来更可怕了。

我帮朋友整理过面试题库。她原来搞了二十多页,面试前一天什么也记不住。我说你搞这么复杂干嘛,她说不复杂怎么显得认真。我说你显得认真,面试官觉得面目模糊,练到滚瓜烂熟就行,一套答案应对多种问题。

她想了想说好吧那你帮我重新搞。搞完四五页她拿去面试了。

回来跟我说,面试官追问简历上一个实习经历的细节,她答不上来。她很沮丧。我说你简历上每个字都得能解释,有细节撑着啊。她说那我让AI帮我润色一下。我说润色可以,但内容别全交给它,就像让别人帮你挑衣服衣服,是别人的品味,但你得穿得出去。

她没说话。我以为她在想。后来发现她在刷手机。

过了十分钟她突然说,你说的对。我说什么?她说,先说结论,再说原因。我说,我什么时候说的?她说你刚才说的啊。我说,我刚才说的是简历的事。她说哦。

我以前面试时声音特别小。面试官我倒不怕,我怕声音大了之后,别人真的能听见我在说什么。被听见比被看见,更让人紧张。有一次我答错了一个业务问题,自嘲了一下,面试官笑了。后来才知道,那次反而增加了印象分。面试官笑是因为你对自己还挺坦诚的。他们找气味相投的人,面试失败不代表能力不足,有时你过于强悍,庙小容不下。

朋友说主观性很不公平。我说确实。她说那你紧张怎么办。我说不知道练吧。她说你这也太敷衍了。我说这不是敷衍,这是事实。沉默了三十秒。

但她把先说结论那个方法记住了。面试之前把自己一定要提到的几个点,写在一页A4纸上。面试当天早上看了一下,又觉得什么都不记得了,然后她把纸折起来塞口袋里,面试全程没拿出来。回来跟我说纸全程没看。我说没关系,写的过程本身就是梳理,哪怕没看那张纸,脑子里其实已经有了。

她每次面试前都根据目标公司调整部分内容,把想让对方记住的东西贴合岗位要求。上一家写行业前景广阔,换一家又写行业前景广阔。我问她是不是觉得,所有行业前景都广阔,她说是的。题库和提示清单没有固定格式,怎么容易记怎么来。

后来她用AI准备面试。搜集职位描述和公司信息很快,随时陪你模拟面试练到满意。她跟我说对着AI说话不紧张,零压力。面试本身不紧张,对面是个活人才紧张。

我说那你别把AI当拐杖用。她说为什么。我说它的训练数据是公开的建议,类似标准答案缺乏个性,缺乏真实理解与共情。社交直觉有先天缺陷。任何外人包括AI都没法完全了解你的经历,只属于你的经验和感受才是脱颖而出的关键。她说这不就是你自己的缺陷吗。我说对但我至少是真的。

她让我帮她搭初稿框架我搭了。她自己仔细加工,把真实感受和个人细节加进去。这一步她没省掉,她说AI不知道她出门前心跳有多快。接着用AI做模拟面试官打磨流畅度和逻辑性。收尾的时候,真人演练找朋友录像复盘。

录像看完,头一遍不想看了。视频里那个人,跟我妈形容的我一模一样。再看一遍发现没那么差。你以为自己很差,别人看到的你,比你以为的要好得多。

工具就用ChatGPT、豆包、元宝、DeepSeek这些免费版足够用。关键是自己的脑子要用心参与。

面试说到底就是你自己站在那儿说话。

只能张嘴。

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